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男性出現射精疼痛需要如何來預防?

男性最怕的就是出現射精疼痛的情況,那么你知道男性出現射精疼痛需要如何來預防嗎?

射精疼痛的預防主要針對泌尿系腫瘤、生殖器炎癥、過頻、泌尿系結石等,這些都可以對射精時產生痛覺,只要對這類有所認知以及做到良好的保護措施,是避免射精疼痛的有效預防。

男性出現射精疼痛需要如何來預防?

射精疼痛如何預防

1、注意衛生,避免不潔的性交引起的感染,由于近些年性傳播疾病有增長的趨勢,比如非淋菌性尿道炎、前列腺炎的炎癥造成充血,也能造成射精疼痛,所以應注意在性生活這塊要注意性生活的衛生,避免感染和性傳播疾病的發生。

2、應該避免性生活過度,減少性生活的次數,比如說某些人性生活過于頻繁,有些人性生活一天兩到三次,這樣特別容易造成一些充血過度,或者是慢性炎癥得不到緩解,射精疼痛。所以應該避免性生活過度,減少性生活的次數。同時在性生活當中,不要過于激烈,不要過于粗暴,性生活應該講求一種和諧,這樣才能享受到性生活的樂趣和美妙。

3、要注意衛生,避免不潔的性交引起的感染,我們知道泌尿系統炎癥是非常普遍的。還有近些年性傳播疾病有增長的趨勢,非淋菌性尿道炎、前列腺炎的炎癥造成充血,也能造成射精疼痛,所以說想要預防就要注意在性生活這塊要注意性生活的衛生,避免感染和性傳播疾病的發生。

4、應該戒除一些煙酒,可以適當的飲酒和吸煙,但是大量的酗酒、吸煙,長期之后,造成前列腺、精囊、尿道充血,在性生活的時候,也可以出現射精疼痛。還有少食辛辣、肥膩的食品。

5、心情舒暢,有的人情緒波動比較大,憤怒也好,憂郁也好,造成人的氣血、筋絡不通暢,尤其是肝經瘀阻,中醫認為睪丸是肝經的循經部位,如果情緒波動大,造成的肝經瘀阻,也會造成射精疼痛。在平時就應該保持心情舒暢,避免抑郁、焦慮等負面情緒,不良情緒不但會誘發疾病,對疾病的康復也沒有任何好處;

男性出現射精疼痛需要如何來預防?

6、如果是器質性射精疼痛,還要注意積極治療原發病。有炎癥或者是生殖泌尿系統的疾病,應該盡快的治療。射精疼痛一個是明確診斷,第二是積極治療,第三是積極的預防,就可以避免射精疼痛的發生。

7、此外,還要注意勞逸結合,積極參加力所能及的鍛煉。

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